【報好康快來看】尼加拉湖濱飯店 - 里奇韋-超人氣推薦
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
無尾熊淋成落湯雞 動保人員涉水救援
澳洲16日下起豪雨澆熄不少火場，卻在各地造成災情。雪梨的爬蟲公園面臨15年來最嚴重水災，工作人員涉水撤離園區內的無尾熊，還要防備大鱷魚趁機游上岸，緊急宣布閉館。
無尾熊呆坐樹上淋得全身濕透，幸好工作人員趕到，一手一隻落菲律賓飯店訂房優惠湯雞無尾熊，抱著牠們逃出泥巴小河，因為另一頭有不速之客想闖進來。
爬蟲公園工作人員：「後退快走開。」
兩隻大鱷魚跟著上漲水位游到步道旁想上岸，遭到掃把擊退，氣得張嘴狂咬衝撞圍欄，來救援的車輛則是被泥漿擋住去路。
工作人員：「看看園區這裡，大量的水湧進來。」
澳洲雪梨知名景點爬蟲公園，因為這場豪雨面臨15年來最嚴重水災，緊急宣布閉館。遲了5個月的冷空氣帶來充沛雨量，還在部分地區下起冰雹，災情嚴重的袋鼠島大部分火勢都被澆熄，不過遍地焦黑的景象令人痛心。
動保人員：「這是一隻負鼠，我們剛把牠從火場救出來。」
被救出來的無尾熊一臉驚恐，牠們被工作人員用洗衣籃子臨時運送安置，島上4萬6千隻無尾熊只剩下將近9千隻，連阿兵哥看了都不捨。
搜救軍方人員：「看到死去的無尾熊、袋鼠等野生動物英國民宿訂房，從來都不是件讓人高興的事。」
救難人員說大火燒掉8成的棲地，要怎麼重新安置無尾熊還是個問題英國巴斯民宿。而氣象專家也警告，野火還沒有完全熄滅，目前還剩約120個火場，野火繼續燒產生的霧霾，則是嚴重威脅在墨爾本舉行的澳網公開賽，也讓主辦單位嚴陣以待。
手機識別證掛胸口 加速頸椎老化？
隨智慧型手機普及，頸椎病已出現年輕化趨勢渡假村訂房比價。醫師表示，頸椎病輕則肩頸痠痛，重則下肢癱瘓，呼籲民眾除應注意姿勢，也應避免把手機、識別證掛在脖子上，增加頸椎負擔。
聯新醫院復健科醫師林頌凱近日在新書「不開刀，治頸椎」中分享頸椎保健觀念，他表示，每個人到一定年紀過後，或多或少都會有頸椎問題，但近年因3C產品普及，頸椎疾病患者愈來愈多，也不再是老年人才有的疾病，而是一種文明病。
林頌凱解釋，頸椎位菲律賓碧瑤渡假村訂房優惠於脊椎的最上端，也是人體所有脊椎骨中體積最小、活動角度最大、活動最頻繁的區段，頸椎穩定與否和頸椎骨、關節、肌肉、肌腱、韌帶的構造有關，幫助人體進行前俯、後仰、轉動等動作，其穩定性也會影響頸椎的活動與靈敏度。
他強調，頸椎是大腦指揮全身生命活動的神經傳達通路，一旦頸椎退化，出現骨刺、椎間盤突出、韌帶增厚等，刺激或壓迫到頸脊髓、頸部神經、血管，就可能出現一系列症狀。
林頌凱表示，頸椎病患者最初會出現經常性頸肩部痠痛、頸部活動範圍減少、經常落枕，嚴重時會有手麻、手抖等神經症狀，還可能導致視力障礙、乳房疼痛、吞嚥困難、下肢癱瘓、高血壓等嚴重後果。
林頌凱說，根據臨床經驗，因頸椎病求診的患者都有一個共通點，就是長期坐在電腦前，而且姿美國民宿預訂住宿勢不良，最常見的就是「頭太前面、低頭駝背、腰部下沉」，當頭部向前傾5公分，下頸椎便就得承受比正常姿勢約多2.7倍的力量，顯示姿勢不正確對頸椎的負擔相當大。
值得注意的是，生活中常見的衣著打扮習慣也可能增加頸部負擔，像是把手機掛在胸前、掛識別證、戴項鍊、繫領帶等，就連女性穿太緊的內衣也可能增加頸部負擔，加速頸椎老化。
林頌凱說，想避免頸椎病上身，除了坐姿要正確、避免上述錯誤習慣外，油炸、燒烤、醃製等高熱量飲食也可能產生大量自由基，使關節炎加劇，含高糖、甜食、咖啡因、人工色素的食物也會延續發炎反應，建議少吃。（中央社）
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