【自助旅行便宜訂房推薦】安吉利斯港紅獅飯店 - 安吉爾港-住過都說棒
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台彩春節加碼 145位幸運兒獨得百萬獎金
春節連假已至尾聲，多數人不想面對即將開工的現實，但對於少數幸運兒來說，今年的過年是最棒的一年；台彩統計，小年夜至大年初四，累計已送出169組新台幣100萬元獎金，其中獨得百萬獎金的高達145人。
台彩109年春節加碼，大樂透自小年夜起連續開獎11天，每天並加開9個獎號，總共要送出360組100萬元的春節大紅包。
據台彩統計，小年夜（1月23日）至大年初四韓國大邱飯店訂房（1月28日）止，累計已送出169組100萬元獎金，共201名幸運兒對中大獎，其中獨得百萬獎金的高達145人，占比約72%。
對中春節大紅包的201張彩券中，有18張採用包牌方式投注，其餘183張是一韓國賓館住宿般投注；至於選號方式，有172張採用電腦選號，自選號碼的有29張。
以購買的時段來看，傍晚至開獎前（16時至20時）下注的占多數，比例近4成，其次為中午時段（10時至14時）購買，占比也有36.3%。
台彩指出，大年初五（1月29日）大樂透仍將開獎，本期頭獎預估上看1.1億元，澳洲陽光海岸旅館預訂折扣並將繼續加開9個春節大紅包獎號，只要對中其中6個就可把百萬獎項帶回家。（中央社）
天氣變冷溫差大 胃脹又悶痛？ 小心是胃潰瘍發作
冬季氣溫驟降，低溫不但容易使人著涼受寒，還容易讓胃部發生痙攣性收縮，刺激胃酸分泌，成為胃病的好發季節！另外，工作壓力也是導致胃潰瘍復發的兇手，因此TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒，除了別讓腸胃受寒，工作之餘也要適度放鬆，才不會讓胃不開心！節目中也特別邀請來賓與大家分享，該注意哪些胃部警訊，以及如何避開養胃雷區，吃出好胃！
天氣冷胃潰瘍容易發作，用餐前後潰瘍的症狀還可能更明顯！當胃潰瘍發生時，患者會有上腹疼痛的情形，有時疼痛的感覺會轉移到背後。而上腹痛的發作時間與吃飯時機有關，有些人會有所謂的「吃飽痛」，肝膽腸胃科醫師許秉毅解釋：「這與食物進入胃中刺激胃酸分泌有關」，相反的，如果餓的時候會肚子痛，就可能是12指腸潰瘍。如果長期12指腸潰瘍，會讓腸道萎縮，導致食物堆積在胃無法順利進入腸道，產生腹脹感。一旦累積的食物超過胃部所能負擔的容量，食物就比較容易逆流回口腔，在飯後數小時內會感到噁心嘔吐。另外，台語常說的「火燒心」，外科教授江坤俊表示，這是因為胃潰瘍患者缺少抑制胃酸分泌的激素，就會提高胃食道逆流的機率，讓胸口感到灼熱。
不只天氣變冷讓胃潰瘍復發，泰國飯店查詢許秉毅表示，胃酸分泌多寡其實跟情緒、個性、壓力也有關係！國內醫界曾針對警、消健康調查，5萬多份的問卷 回收8成，發現警、消很多人都有胃潰瘍的情況。2011年時福島311大地震後的三個月內，福島居民潰瘍的發生率增加了50%。這是因為一旦有壓力或憂鬱情緒產生，都會促進胃酸的分泌，較容易產生潰瘍的情形，所以，適當的舒壓是非常重要的！
當胃部出狀況或是有潰瘍病史的人，營養師黃淑惠建議，吃飯前不要先喝湯。因為液體的英國利物浦酒店預訂便宜部分容易將胃酸稀釋，會影響消化率，反而會讓胃更不舒服。而固體跟液體碰在一起，食物的體積就會被撐大，也可能導致胃酸逆流，建議把液體跟固體分開吃。如果想要養胃，可以選擇含黏蛋白的食物，例如：山藥、芋頭、 蓮藕、 菇類等具有修補黏膜的功英國英格蘭民宿預訂效。另外，如果已經有潰瘍的傷口，就要少吃粗纖維的食物，選擇纖維比較短，可溶性纖維較多的食物，例如：蓮子、菱角或瓜類。想要攝取優質蛋白質，則建議魚、雞蛋或豆腐，盡量避免選擇帶筋的肉類，造成胃部負擔。要了解更多「胃部保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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