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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雙囍臨門！余天連任迎愛女好消息 余祥銓罕吐暖心告白
第10屆立法委員選舉結果出爐，新北市第3選區民進黨立委余天擊敗無黨籍的李翁月娥及台灣民眾黨的李旻蔚，昨晚(11日)上台發表勝選感言時一度紅了眼眶，由於當選時恰巧癌症復發的二女兒余苑綺也出院返家，被形容是「雙囍臨門」。而兒子余祥銓也在臉書上恭喜父親，同時道出暖心告白。
據聯合報報導，余天昨晚發表勝選感言時，除了感謝菲律賓宿霧渡假村預訂競選團隊的工作人員及三重鄉親給他那麼多次機會，也提到當選後是責任的開始，一定會實現提出來的政見、改變三重。澳洲便宜酒店訂房余天也提到先前其實有陣子差點選不下去，是女兒余苑綺病況好一點才有心情，講到激動時余天法國里昂旅館預訂住宿一度哽咽，他也透露當選時適逢余苑綺出院返家休養，被指「雙囍臨門」。
而兒子余祥銓昨晚也在臉書上貼出這陣子全家人為余天輔選的照片，他向父親恭喜：「爸爸這段時間辛苦了，眾望所歸，相信你一定可以做的很好的，謝謝大家的支持」，一番暖心告白，不難看出父子的好感情。
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心因性猝死年輕化 健檢加做這項目 避免成為壞心人
高以翔在中國浙江錄製競賽節目，跑步途中突然暈倒昏迷、心跳停止，經醫護人員趕到現場緊急搶救後，一度恢復心跳，但送醫後仍宣告不治，令人無限唏噓。當心臟驟停一發生，急救程序越早啟動越好，要救回心臟驟停者，只有黃金4~6分鐘！而猝死跟心臟病史並不是百分之百的關連性，很多沒有任何疾病史的人，也可能因為過勞而猝死。TVBS《健康2.0》鄭凱云提醒，要預防過勞猝死，最重要的是有養生的觀念，不是想到才做，而是要保持習慣性、觀念性，以及溫和運動性，長期養成的習慣，並補充紅色護心食物，替心臟跟氣血循環打好基礎。
每年全台至少有2萬3千人因為心因性猝死喪命日本北海道飯店訂房優惠，近年更有年輕化的跡象，許多正值青壯年的男性因此喪失寶貴的生命。然後，許多青壯年發病前的身體狀況並無明顯異常，很多20、30歲的年輕人，根本不知道自己的心臟有問題！中醫師吳明珠曾遇過一個年輕的上班族，為了還貸款白天上班，晚上上夜校，下課後去KTV輪夜班，一天睡不到幾小時。這樣過勞的日子過了兩年，有一天路倒送醫，才現有二尖瓣脫垂跟三尖瓣脫垂的問題！家醫科醫師吳佳鴻表示，當有胸痛、心悸、急性腹痛、呼吸困難、劇烈頭痛、癱瘓或抽搐等症狀就要特別注意，有可能是的前兆。預防心因性猝死，吳佳鴻也建議可於健檢時加做運動心電圖及心臟超音波，若能提前發現病兆，透過藥物治療，可排除9成以上的發作機會。
高以翔猝死的原因，除了低溫、過勞及突然高強度的運動，加重心臟負荷，還可能與空汙有關，當運動時呼吸越深，空污對身體的影響越大。研究顯示，PM2.5誘發心血管疾病的死亡率(69%)，遠高於呼吸系統疾病誘發的死亡率(28％)。而根據環保署資料PM2.5超過71，就不適合過敏者或是心臟病患運動，吳佳鴻表示，當天寧波PM2.5突破100，加上激烈運動大量換氣，或許是這樣讓心血管負荷不了。當心臟驟停發生，必須搶在4到6分鐘內進行搶救。每耽誤1分鐘，搶救成功率就下降10％。若患者沒有生命反應，除了打電話給119，確認有無脈搏後，要馬上為患者輪流胸部按壓，並呼叫旁邊的人趕緊尋找AED，判斷是否適合透過施加電流，讓心跳恢復正常的心律，如果有即時CPR胸壓並用AED急救，存活下來的機會會高很多。
想用食補保養心臟，營養學博士吳映蓉建議：「平時可以多吃紅色的護心食材。」像是牛肉、番茄、辣椒、紅莧菜、紅鳳菜、蘋果（帶皮）、紅甜菜、甜菜根等，紅色食物含有豐富的植化素和微量元素，可以保護細胞、抗發炎，同樣可以增強心臟和氣血循環的功能。更多「心血管保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目日本靜岡酒店預訂優惠中將有詳盡的示範日本千葉賓館預訂住宿和解說。
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